ことなかれ主義

酒と暴飲暴食と睡眠不足で崩した心身の調子を取り戻すための日々

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一旦禁酒してみることにした

夜何度も目が覚める。
吐き気がする。
水を飲んで寝る。
寝たような寝てないような感覚のまま朝を迎えた。
朝に3回ほど戻した。
二日酔いになるほど飲んではいないのだが連休でためたアセトアルデヒドが処理しきれていないのだろうか。
腸炎じゃないかと奥様(敬称)に心配される。
若くもないのに暴飲暴食をした祟りでありましょう。
反省しながら出勤する。
体調が悪くても、晴れた朝に自転車で走るのは気持ちが良い。

反省ついでに禁酒しようかと思う。
これまで何度も試みており禁酒のプロと言っても過言ではない。
でも、禁酒はやっぱりちょっとなんと言いますか、やり過ぎと言いますかそこまでしなくてもという気がいたしますのでまずは休肝日を設けるところから始めたい。
まずは金曜日までお酒は飲まないことにしました。
お酒なんて百害あって一利なしですからね。
「飲まないと人生損してる」昭和世代はそんなこと言ってましたがね。
飲んだほうがお金も時間も健康も損なっていますからね。あほらしい。
今は『sober curious(ソバ―キュリアス)』=しらふでいることを好む人たちの時代ですよ。
お酒なんて言ってしまえばドラッグですからね。
あぁやだやだ野蛮野蛮。
金曜日までと言わず一生飲まなくても全然平気ですよ。
そう決心するとなんだか自分が先鋭的で洗練されたセレブリティでスピリチュアルでオーガニックでナチュラルでグルテンフリープロテインバーモナコグランプリバチカン市国タワレコチョクハンナガノゼンコクツアーイワテハラキリスタイルな人間のような気がしてなんとも素晴らしい気分でございます。
しかし、夜が近づくにつれてどんどん飲みたくなってきた。
仕事から帰る前に部下に「今日は酒は飲まないこととする。」と宣言し「はぁそうですか」激励の言葉をもらって帰ってきた。
どうにか頑張ろうと思う。

ノンアル飲んでるうちは無理?

昨日のたこ焼き