今日の睡眠時間は７時間13分だった。 一度、いつもと同じ時間に目が覚めた。５時間ちょっとだった。日曜日なのでもっと寝ようと二度寝した。。 ずいぶん長いこと寝たような気がするが。体質が変化してきたのだろうか。 目が覚めてすぐ服を着替えて何も考えず…

昨日は予定通りプライベートウォールのお掃除＆忘年会。 立派でしょ？ 久々に集まったら最高に面白かった。なんの話をしたかも覚えてないけれど、必要な時間だなぁと感じた。 山崎ハイボール缶！ 山崎も飲んだ。一人で「ほほぅ、これはなかなか」と言って飲…

早朝に自転車通勤しているのでキンキンに寒い。 キンキン(例) ９時ころなので少し暖かくなっている。 スーツのジャケットはリュックに入れてフリースの上にジャンパー、さらにダウンを着ているので見た目はめちゃめちゃマッチョだ。 手袋も二枚重ねている。 …

寝ている途中に目が覚めて、「二日酔いだろうか」と自分の体調を確認する。 いつもの流れならうがいをして水をがぶがぶ飲んで再び寝る。今日もそのパターンかと思ったが、、、 あれ、なんともない。そういえば禁酒中だった。 ノンアル３本飲んで〇〇酢を炭酸…

昨夜の睡眠時間は７時間48分で睡眠スコアは92点とすごく良かった。 深い睡眠が３時間６分もありいつもは半分程度なのでこれも良い。 今週の睡眠時間は 日 ８時間12分 月 ６時間14分 火 ３時間58分 水 ４時間56分 木 ６時間24分 金 ４時間34分 土 ７時間48分 …

今日は友達５人とキャンプに行く予定だったが雨の予報でなくなった。 実は９月中に行く予定だが雨で延期し、先週行くはずだったが雨で延期し、今週も雨なので中止することになった。 今週は仕事終わりに出発の人もいるので原付でも30分もあれば行ける近場に…

いつの間にかオーディブルにナイツ漫才コレクションが追加されていてうれしい。 ナイツは面白い。しかし時事ネタなので覚えてないと分からないネタが多い。 ナイツの漫才を聞きながらてくてくとスーパーに行く。奥様(敬称)のお使いである。 本日ポイント７倍…

自家製タバスコを作った。ちょっと前のことだけど。柚子胡椒を作るべく温存していた唐辛子たちが熟して赤くなってしまっていたのでタバスコを作ることにした。クックパッドやyoutubeを見たら作り方はすごく簡単だった。赤唐辛子を粉微塵にして酢と塩を入れる…

今日は９時間も寝た。10時ころ起きて「寝坊したっ」と玄関から春菊たちのポットを玄関に出して水をやる。快晴だ。先週と全く同じことをしており今日も平和だなぁとおもう。 実は昨日から今日にかけてキャンプに行くはずだったが雨で中止になった。代りという…

三日ぶりに家に帰る。 やはり家は良い。帰りにささみを買って帰る。柚子胡椒がいい具合になっているはずだ。 ささみを沸騰したお湯に入れて２分。氷水で締めてスライスする。 そうすると外側は火が通るが中はピンクのまま、かつおのたたきのような状態になる…

僕は調味料マニアである。なにを隠そう僕は調味料マニアである。そんな僕が最もおいしいと思う調味料は味ぽんである。あまりに普通で驚いたのではないだろうか。僕も驚いた。そんな僕が今回手作りしようと思っているのは柚子胡椒である。それほど意外ではな…

今日はお休み。たくさん寝ようと思ったが５時間ほどで目が覚めて７時間ほど無理やり寝てるんだか起きてるんだか。 ぬぼ～っと起きてみると外は快晴。「寝坊したっ！」慌てて玄関から春菊達のポットを外にだす。わざと寝坊したくせにな。 種をまいてから11日…

昨日はキャンプの打ち合わせのため友達と七輪を囲んで飲む。殻付きのエビにガーリックパウダーとアジシオを振って焼くだけですごくおいしかった。七輪は偉大。 今度は近場で一泊。友人のゴリラが北海道キャンプで寿命を迎えたので自作の650㏄で参加するのだ…

本日はお日柄も良く、暑くもなく寒くもなくとても過ごしやすい。例年であると秋には家庭菜園の作物がなくなり、枯葉を土嚢に拾い集めて鶏糞などと混ぜて土を増量させる作戦をとっているが春菊は秋からでも蒔けると聞いてやってみることにした。 日々育つ野菜…

朝晩はだいぶ涼しくなってきて、そろそろ家庭菜園の野菜たちも終わりを迎えそうだ。 パッションフルーツだけはやけに元気で単身で果敢にジャングルを形成している。非常に頑張っているのだが、彼を放置しておいたおかげでほかの作物に日が当たらず生育に影響…

大葉とバジルのジェノベーゼソースを作ろうかと思ったが途中で飽きて酒を飲み始める。甘いのが欲しくなりトリスのサイダー割にする。 トリスのサイダー割 オリーブオイルをたくさん入れないとソースっぽくならないことがわかったのでバジルはあきらめそのま…

今日ももちろん眠くてぬぼ～っとしているが週の半分も「今日は寝不足だから明日頑張ろう」などと思っているとあっという間に週末がやってきてしかも仕事は驚くほど進んでおらず、集中してないもんだから間違いばかりで「こんなことなら今週は休んでキャンプ…

今日は久しぶりに８時間ほど寝る。 庭にいすを出してぼ～っとする。 朝晩はずいぶん涼しくなってきた。 大葉とバジルと青唐辛子がが大量に生えているので何か使えないかなぁと考える。 特に思いつかんわなぁ。なんもやる気が起きんなぁ。また寝ようかなぁ。 …

予定通り昨日は飲みに行ってきた。 数年ぶりのメンバーととても楽しく飲んだ。 ああ楽しかった。また行けたらいいな、と思うような人間だったらこんなところで毎日ちまちまブログを書いたりしない。 たかが数時間のためにずいぶんを金を使ってしまった。ビー…

飲み会に誘われる。 予定ではこのブログがアップされる金曜日に飲みに行く。 ありがたいことに後輩に誘われる。しかし役員の新幹線チケットを現金で立て替えて支払ったので現金がない。理由は長いので省く。 クレジットカードしかないのだが、酔っぱらってク…

日曜日、財布も家の鍵も持たずに仕事に行く。仕事といっても２時間もせずに戻るのでスマホだけ持って出かけた。 帰ってくると、奥様は買い物に行って誰もいなかった。 うちの前で座って待つ。 その間、万願寺唐辛子とミニトマトを収穫。ミニトマトはたくさん…

最近キュウリも採れなくなってきたなぁ～と油断していたら、生えているのを見逃しているだけであった。 巨大化したキュウリたちを収穫、綿をのぞけば普通に美味しいですからね。 大収穫、ピーマンも真っ赤 実はお盆明けに小樽、札幌に行ってきたのだが奥様は…

「自分がやるのが面倒だからお前やれ」と純粋に何の理屈もなく仕事を押し付けようとする人がいて面食らう。 屁理屈でもなんでも一応の論理を持って来てほしいのだが全くなく。断ると嘘をついてなんとか押し付けようとしてくるので大変驚いた。 一応の論理と…

今週はお盆明けで忙しかった。 忙しかったというかまだ片付いてない。 ４月に部署移動してから「心を病まないように気を付けて」「頑張ってる？」「大変だね？」と声をかけられることが多い。 心を病んでしまった人もいるし好き好んでやるようなポジションで…

朝食を取ろうと思ったが面倒でやめた。 コーヒーを淹れる。粉で十分なのだが無い。ドリップにする。 「GOOD SLEEP」と書かれているがカフェインレスではない。 シュール 車で30分程の温泉のサウナに行きたいと思っていたのだがお盆は混むのでやめようか。 自…

不思議なもので連休となると何のやる気も無くなる。 金曜日はお盆の帰省ラッシュでえらい目にあった。いつもなら喜んで記録に残すがそれも面倒。 昨日は８時頃ぬぼーっと起きて久々にギターを弾く。往年の名曲、SMILEの「夢見たものは」の夢を見たのでコード…

お仕事的BBQで和牛の小腸を１パックもらった。 ホルモン系は油を落とさないと臭くなる(と思っている)のでぜひとも網で焼きたい。 となると、七輪の出番である。 しかしホルモン１パックだけ焼いてもしょうがないので、前菜に万願寺とうがらし収穫。 みょうが…

朝、しおしおしていたナスに少し元気もどっていたので収穫してしまうことにする。一先ず安心。 朝焼けがまぶしいぜ 昨日は朝6時半から20時まで残業。結構長丁場だと思う。 スーパーに寄るとカツオのたたきが30％オフだったので購入。 家に帰り風呂に入って体…

先日からナスがだいぶ育ってきたのを楽しみにしていた。 元気なナス できれば週末まで育ててから収穫したかったが、かなりパンパンになっていて、これはもう今日収穫して食べてしまおう、と早めに帰宅する。 すると、いつも元気なナスAがしおしおしている。…

週末といえば料理。広告の品でカツオのたたきが安い。＆そろそろ収穫しないと固くなりそうなニラ。 今日はカツオのたたきをニラダレで食べよう。 カツオのたたきを買ってきて、まずはニラを収穫 隙間に植えたので雑草と見分けがつかない なすも順調。収穫ま…