ことなかれ主義

酒と暴飲暴食と睡眠不足で崩した心身の調子を取り戻すための日々

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2026-04-22から1日間の記事一覧

考えるな!動け!良い悪いは知らんが

今週から朝のジョギングを始めようと考えていた。 そう思ったのも束の間津波警報の発令によって帰宅が23時近くなってしまった。結局寝たのは1時過ぎ。 早起きして走るのは正直きつい。5時間は寝たいので6時過ぎに目覚ましをセット。眠い。だるい。もっと…