ことなかれ主義

酒と暴飲暴食と睡眠不足で崩した心身の調子を取り戻すための日々

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考えるな!動け!良い悪いは知らんが

今週から朝のジョギングを始めようと考えていた。

そう思ったのも束の間津波警報の発令によって帰宅が23時近くなってしまった。
結局寝たのは1時過ぎ。

早起きして走るのは正直きつい。
5時間は寝たいので6時過ぎに目覚ましをセット。
眠い。だるい。もっと寝ていたい。

いや、考えるな。動け。

とにかく布団の上を転がって床に落ちる。

ローリング寝起き

ジャージなど持っていない。普段は運動する気などないからな。

考えるな、何でもいい、着ろ。

トイレに入ろうとしたら娘が使用中。

待つべきか、いや待つな。我慢しろ。

鏡に映る寝癖が、、、気にするな。外に出ろ!

にわかに雨が降り出した。

地震、津波、雨。

やめる理由はいくらでも揃っている。

考えるな。動け。走れ。

とにかくやれ。

眠気眼(ねむけまなこ)のまま走り出した。
心拍数の上がり方が尋常ではない。
とてもゆっくり走っているのに息が苦しい。

うすうす思ってはいたが、
寝起きでトイレにも行かずに走り出すのは体に悪いのではないか。
お前は健康のために走ろうとしていたのではなかったか。

いや、考えるな。とにかく動け。

河川敷の公衆トイレを見つけた。
文字通り駆け込む。

用を足すとずいぶん足が軽くなった。

これならいけそうだ。

今日の目標はたったの2㎞だ。15分もあれば終わるのだ。

家に帰ってシャワーを浴びた。

やった。やったぞ!

「朝起きて走る」

難攻不落の課題に思考停止の力を使って打ち勝ったのだ。

考えるな、動け!

 

仕事中に後輩がにやにやしながらやってきて

「あんた雨の中何やってんすか」と言われる。

目撃されたようだ。

今日から走ることにした。と言うと

「何も今日からやらなくても」と至極真っ当なことを言われる。

でも証人がいたのが少し嬉しい。

明日も頑張れるだろうか。

いや、考えるな、動け。

4/21朝と夜の桜

そろそろ桜は散り始めたようです。

そんな無理せんでも、、、

 

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