朝５時半起床
新聞に目をとおす。
朝食はとらない。
家庭菜園に水をやり、６時～７時半まで職場で明日の仕事の準備をする。
帰宅の途中、実家に寄る。玉ねぎとレタスをもらう。リュックもないので自転車で難儀する。
コーヒーを飲み、ブログを書く。まだ朝だ。
今日はたくさん生えているパセリとオレガノの保存方法を調べよう。
早起きだと１日が長い。
などと書くと非常に健康的だが、健康的なのではなく眠れないだけである。
スマートウオッチの記録では昨夜の睡眠時間は５時間１分、途中１時間ほど眠れずに起きている時間がある。
そのあとも起きるまで、堂々巡りの思考をしていた気がして５時間も寝られた感じはない。
いつもあまり眠れない。寝付けないのでお酒を飲む。すると眠りが浅くなる。
アルコール依存症の診断表を試してみたら完全に依存症だった。
やめるか減らさないと、と思いつつ今着ている服は余市蒸留所のTシャツだ。
コミカルなのか哀れなのか。
当人にとっては「人間だもの」で片づけられるほど簡単ではない。
しかし、いくつかの問題があるからといって、全てを否定的にとらえる必要はない。
楽しいものは楽しい。困ったこともある。
いろいろあるさ、人間だもの。
